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次日一早，道林从废墟上醒来，经过昨天的洗礼，他成长了，他要改变这种现象，这一切的前提是——他要变强。
残垣之中，废墟之上，道林开始了修炼，《纳气固元拳法》配合《长青决》，这一次他无比认真，随着拳法挥出，《长青决》激发，骨缝中开始出现酸痒感。
道林忍受着这种感觉，不断地打拳，身体散发出大量热气，他的皮肤开始渐渐变红，身体排出的杂质直接被高温蒸发掉了。
等他一套拳打完，只觉得神清气爽，浑身有用不完的力气。
“林儿！快过来，庞县令和梁队长来了！”道无极的声音从远处传来。
道林连忙收功，踩着废墟跑了过去。
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